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Donnerstag, 30. Juli 2009

Die Kurz-Übersicht der Wundermethode

Steve de Shazer ist tot. Sein Werk lebt jedoch weiter. Für Coaching und Selbstcoaching ist es eine der besten und genialsten Ideen der letzten 20 Jahre in der Psychotherapie.

Die Tür zur Lösung zu finden, beginnt mit der Entscheidung: "ich will, daß mein Leben anders ist!"

Die Tür zur Lösung zu öffnen, beginnt mit der Betrachtung, wie man sein Leben anders haben möchte, wenn das Problem gelöst ist: "Angenommen, es geschieht ein Wunder...."

Die Tür zur Lösung aufzuschließen, wird von sechs Schlüsseln begleitet:

  1. Stelle sicher, daß das Wunder wichtig ist.
  2. Halte es klein.
  3. Mach es spezifisch, konkret und verhaltensbezogen.
  4. Stell sicher, das du sagst was du tun wirst, anstatt was du nicht tun wirst.
  5. Helfe dir selbst dabei, das du sagst, wie du deine Reise beginnen wirst und nicht, wie du sie beenden wirst.
  6. Helfe dir dabei Klarheit zu gewinnen, über das wer, was, und wann, aber nicht über das warum.
better Coaching:)
Christoph

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Herzliche Grüsse aus Berlin
Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Dienstag, 17. Februar 2009

Mit Twitter kostenlos neue Kunden gewinnen

Twitter ist derzeit ja der Hype. Mit dem Mikro-Blog spielen und experimentieren viele Menschen herum.

Wenn es dein Ziel ist im Internet Kunden und Interessenten anzusprechen wird es wohl auf dauer keinen Weg an Twitter mit dem blauen Vögelein vorbei geben.

Literatur gibt es derzeit noch nicht so viel. Dirk Henningsen hat sich die Mühe gemacht ein sehr gutes Ebook zu schreiben, wie man im Internet mit dem Medium Twitter gut fährt und viele qualifizierte Kontakte gewinnt.

Hier geht es zum Download des Ebook. Twitter-Report Teil 1 gratis - mehr Besucher für die eigene Website gewinnen
better Coaching:)

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Herzliche Grüsse aus Berlin
Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Donnerstag, 12. Februar 2009

Wie kann das Tarot im Coaching helfen?

Das große Arkanum (Geheimnis) ist der Lebensweg eines jeden Menschen mit allen Entwicklungsstufen. Er zeigt Herausforderungen, Möglichkeiten und Entdeckungen an. Je nachdem wo jemand steht derzeit in seinem Leben.

Der Narr (0) ist der Beginn der Reise. Fürs Coaching bedeutet das: " Befreie dich von deiner Angst. Das Leben ist ein unbeschriebenes Blatt, was darauf wartet gefüllt zu werden." "Deine Aufgabe besteht darin in diese Energie zu kommen. "

Immer wieder offen zu sein ist dein Thema. Heute, morgen und übermorgen. Sei offen für alles was lebt!.

better Coaching:)

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Herzliche Grüsse aus Berlin
Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Samstag, 7. Februar 2009

Das Gebet des Schmerzes (Jabez)

Ich bin im Moment wieder sehr spirituell und bete wieder. Ein Gebet ist ja eine Zwiesprache mit Gott oder mit dem an was Mensch glaubt.
Heute bete ich mal online, weil das für mich ein exzellentes Selbstcoaching ist und natürlich auch hier in diesen Blog gehört. Gibt es eigentlich schon eine Online-Kirche?

Das Gebet des Jabez (heißt Schmerz) und ist ganz kurz. Hier geht es zu seiner Geschichte.

  1. Segne mich! (und zwar für alles, was im Leben Gutes zu mir kommt)
  2. Erweitere mein Gebiet! (schenke mir neue Herausforderungen, neue Kunden, neue Aufgaben usw.)
  3. Steh mir bei! (wenn ich nach neuen Aufgaben rufe, treten automatisch Ängste auf. Bin ich dazu in der Lage oder werde ich scheitern? Gott steh´mir bei)
  4. Halte Schmerz und Unglück von mir fern!
Dieser Vierzeiler wird immer wieder gebetet. es gibt dazu wohl schon weltweit eine recht große Bewegung.

better Coaching und gute Gebete:)

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Herzliche Grüsse aus Berlin
Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Dienstag, 3. Februar 2009

Rollencoaching (I)

Wir alle leben in vielen verschiedenen Rollen in diesem Leben. Häufig wechseln unsere Rollen mehrmals am Tag. Da kann man schon ganz schön konfus werden. In meinen Supervisionen ist die Rollenklärung häufig ein Thema von Kunden.

Warum ist es nützlich seine Rollen klar zu kriegen? Ich habe mal bei Lothar Seiwert irgendwo gelesen, dass man maximal 6 Rollen in seinem derzeitigen Lebensabschnitt gleichzeitig leben soll. Alles andere führt zu Verzettelung und zu Konfusion.
Das könnte stimmen.

Hier eine kleine Übung zum Selbstcoaching:
Beginne eine neue Seite und schreibe oben drüber: MEINE ROLLEN

Beantworte dann die erste Frage spontan und möglichst zügig:
"Wer bin ich, wenn ich arbeite?"
(Finde dazu 10 Sätze mind.)


better Coaching:)

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Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Samstag, 31. Januar 2009

Tragt Ihr auch ein Schutzamulett um den Hals?

Lese gerade auf dem Feel-better-Blog, daß immer mehr Promis sich ein Amulett oder einen Glücksbringer zulegen und sich den um den Hals hängen.

Das ist ja auch nichts Neues. Gibt es doch in allen alten Kulturen dieses Ritual. Entweder zur Abwehr negativer Energien oder zum Anziehen guter und positiver Energien. Ob zur Büffeljagd oder zum Vertreiben böser Geister bei Krankheiten....

Ich trage selbst eine Purpurplatte mit radionischen Energien um meinen Hals und habe im Geldbeutel drei chinesische Glücksmünzen und ein kleines Foto eines Mäusepärchens. Das nenne ich Küchenmagie
zur Anziehung des schönen Geldes.

Was traft Ihr um Euren Hals?

better Coaching und viel Spaß beim Aussuchen eines schönen Amuletts:)

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Herzliche Grüsse aus Berlin
Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Montag, 26. Januar 2009

Coaching mit Barack Obama

Wie können wir uns von Barack Obama coachen lassen? Natürlich wird es über kurz oder lang ein Buch oder mehrere geben, in dem steht, was wir tun müssen, um genauso erfolgreich zu werden wie der neue amerikanische Präsident.
Egal.
Und doch ist es ja sinnvoll sich anzuschauen, was man lernen könnte, so man dies denn für erstrebenswert hält.

1. Eine eindeutige Botschaft zu haben. Ein klares Mantra. Eine ständig wiederholte Erfolgsaffirmation. "Change - Yes we can." Und diese immer wiederholen. Egal wo man steht und geht. Das gibt Power und die Körperzellen finden das gut.

2. Gute Nachrichten verbreiten. Hoffnung machen. Zuversicht verbreiten. Gute Gefühle wecken. Erfolgreich in die Zukunft blicken lassen. Alle NLP-ler dieses Planeten lassen grüssen.

3. Das Wörtchen "Wir" nutzen. Die Menschen für eine Bewegung, ein Ziel begeistern. Das Gefühl geben Teil eines größeren Ganzen zu sein und dazu beitragen zu dürfen. Das gibt Stärke und Kraft.

better Coaching:)

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Herzliche Grüsse aus Berlin
Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Samstag, 24. Januar 2009

Die eigene Firma dem Höheren selbst übergeben.

Diese Idee finde ich sehr gut. Wenn es so ist, daß wir auf diesem Planeten sind, um zu lernen und uns zu vervollkommnen (egal was auch immer) und zu integrieren und unser Erlerntes an andere Menschen weiterzugeben, um Wunder zu vollbringen, dann macht es zutieftst Sinn die Geschicke seines Unternehmens in die Hände seines Höheren Selbst zu legen.

Kane weiß besser was für uns gut ist. Und wir sind ja nicht immer in optimalem Kontakt zu unserem Kane. Voraussetzung müßte aber sein, dass ich vorbehaltlos innerlich bereit bin loszulassen und mich dem Willen meines höheren Selbst zu unterwerfen.

Das heißt ja nicht, daß ich nichts mehr machen muß. Das wäre Quatsch. Aber ein vorbehaltloses Übergeben der Geschäftsführung an Kane wird zeigen, ob die derzeitige Firma noch die richtige ist für dich.

Wie macht man das nun? Ich denke, man kann daraus einen Akt machen und irgendein Super-Ritual in Verbindung mit einer Psychotechnik durchführen. Man könnte ein magisches Ritual machen. Man könnte aber auch ganz einfach in seinen "Inneren Garten" gehen und Kane direkt ansprechen.

Vielleicht wirftst Du vorher noch eine Münze und fragst über das Cent-Orakel dein Higher Self ob das ganze Überlassen der Geschäftsführung denn eigentlich so eine gute Idee ist und du dies überhaupt tun sollst.:)

Die Idee dazu kommt wohl von Siegmund Schreiber.

better Coaching und gute Gespräche mit deinem Höheren selbst:)

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Herzliche Grüsse aus Berlin
Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Freitag, 23. Januar 2009

Das KU im Power Coaching wertschätzen

In der Huna-Philosophie gibt es grob gesagt eine Dreiteilung der Persönlichkeit. KU, LONO, KANE.
Natürlich ist auch dies nicht die Wahrheit, aber ein Erfahrungskonstrukt der Kahunas, der hawai´ianischen Schamanen, welches ziemlich brauchbar ist um Realität zu kreieren.

Das KU ist in diesem Denken vielleicht am ehesten vergleichbar mit dem Unbewussten. Dieses ist nur durch Liebe, Anerkennung und Wohlbefinden zu beeindrucken und zur Kooperation zu bewegen.
Das heißt im NLP-Denken, daß es eher kinästhetisch orientiert ist und vermittelt dafür über visuellen Angebote gute Gefühle. Es muß sich einfach gut anfühlen.
Darum sind attraktive Bilder von Ersehntem und Erwünschtem so wichtig. Aber - sie müssen sich einfach gut anfühlen.

Also, wenn Du wirtschaftlichen Erfolg haben willst, kannst Du dies mit wunderbaren Bildern verbinden, die dich dabei zeigen, wie Du feierst. Am besten mit anderen Menschen oder dich auf einer wunderbaren Reise zeigt mit deinem Liebchen usw.

Wenn Du das ganze noch mit einer speziellen Atemtechnik dem Piko-Piko verbindest kann schon fast gar nichts mehr schief gehen.

better Coaching und schönes WE mit deinem KU:)

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Herzliche Grüsse aus Berlin
Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Donnerstag, 22. Januar 2009

Twitterst Du auch schon?

Mein kurzer Beitrag hat heute nur indirekt mit Power Coaching zu tun, aber so ganz dann wieder doch nicht.
Twittern ist derzeit in und kann auch Dir helfen Im Web Business dein Coaching besser aufzustellen.

Hier ist ein Video dazu.

better Coaching

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Dienstag, 20. Januar 2009

Du hast schon alles gelesen, aber noch nicht erlebt.

Bewusstsein wird erfahren durch Erlebtes und nicht durch Ge-Lesenes. Wir wissen schon alles, alles ist schon in irgendeiner Form in Dir bekannt.
Aber der Punkt ist, dass es um Erleben geht um Bewusst-Sein zu schulen.
Bruno forever..


better Coaching:)

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Montag, 19. Januar 2009

Momentum aufbauen im Selbstcoaching

Es ist im Selbstcoaching gut die Lokomotive in Bewegung zu halten, weil es gleichwohl viel mehr Energie kostet jedes Mal von Neuem die Lok unter Dampf zu bringen und in Fahrt zu setzen.

Ergo, ist es nützlich immer ein wenig jeden Tag kontinuierlich das Gleiche auf dem Weg zu tun. Im übrigen mag unser Unbewusstes Rituale. Die bringen Momentum.

In Bewegung bleiben bis man von seinen Zinsen leben kann. Das ist im Gelduniversum in sinnvolles Ziel.

better Coaching:)

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Freitag, 16. Januar 2009

Pausen machen gehören zu einem erfolgreichen Selbstcoaching

Pausen machen, um nicht auszubrennen ist von enormer Wichtigkeit. Die ganzen Jungs, die mit einem sogenannten Burn-Out durch die Gegend laufen haben einfach nur vergessen rechtzeitig Pausen zu machen.
So einfach ist das. Wenn Du es wirklich ernst meinst, dann mach` alle 90 min. 20 Minuten Pause.

Und ansonsten dranbleiben wie Blücher...
Calmer und Calmer....

better Coaching:)

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Donnerstag, 15. Januar 2009

Ziele erreichen (2)

Zielerreichung ist natürlich von vielen Faktoren abhängig. Aber mir fällt immer wieder auf, daß doch die wenigsten Menschen Ihre Ziele aufschreiben. Das ist das eine wichtige und das andere genauso wichtige ist folgender Aspekt:

Lege die Gründe fest, warum und wieso du diese Ziele erreichen willst. Was ist das Motiv dahinter. Warum ist es Dir so extrem wichtig eine bestimmte Summe X zu verdienen oder den Porsche Cayenne zu fahren. Schaffe ein starkes Warum!

Ich will nicht sagen, daß man damit jedes Ziel erreicht. Aber ohne dem warum ist es noch unwahrscheinlicher.

better Coaching:)

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Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Mittwoch, 14. Januar 2009

Ziele erreichen (1)

Wie erreiche ich am besten meine Ziele?

Natürlich erst einmal durch das konsequente Herstellen und Aufrechterhalten von "Arbeitsrausch"

Doch ist es mental natürlich auch sehr nützlich zuerst einmal einen Entwurf zu haben. Einen Plan oder eine Ziellandkarte. Dafür benötige ich kraftvolle und qualitativ gute Fragen, die zu qualitativ guten Zielen führen wie z.B. folgende:

  • Meine Herzenswünsche - also Sachen, die ich unbedingt erreichen, erleben oder haben will. (und schon möglichst konkret)
  • Wenn Geld und Zeit keine Rolle spielen würden, was würde ich mir dann vornehmen?
  • Was würde ich wirklich bereuen, wenn ich es nicht tun würde?
  • Welche Sachen gibt es, die mir schon beim Tun selbst Freude machen und mich zutiefst beglücken?
Also das Coaching-Tagebuch schnappen und alles aufschreiben was einem dazu einfällt. So entsteht eine Ziele-Landkarte eine Goal-Map.

better Coaching:)

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Herzliche Grüsse aus Berlin
Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Dienstag, 13. Januar 2009

Wie aus Wissen Erfolge wachsen - Selbstcoaching

Ich liebe Fragen. Fragen, die weiterführen - die ich mir entweder schriftlich oder zunächst im Mind und dann schriftlich beantworte. Gute Fragen, sagte schon Tony Robbins geben Kraft und fokussieren phantastisch.

Heute habe ich wieder mal ein paar Leitfragen ausgebuddelt, die zielführend am besten schriftlich beantwortet werden:

1. Auf welchen Gebieten möchtest Du in 5 Jahren die Nr.1 sein?

2. Welches sind die größten Erfolge?

3. Was tust Du ungern?

4. Welche deiner Fähigkeiten verdankst du deine bisherigen Erfolge?

5. Was tust Du am liebsten?

6. Was kannst Du alles?

7. Was kannst Du am besten?

8. Was könntest Du verbessern?

Schreibe dazu auf , was Dir einfällt. Wenn Du Schwierigkeiten mit den Fragen hast, tue so als ob Du sie beantworten könntest. Hab´Spaß dabei.

better Coaching:)

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Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Montag, 12. Januar 2009

Twittern ist gar nicht so einfach

ich bin ja nun kein gebürtiger Internetmarketer, sondern Coach, Supervisor und Trainer.
Manchmal denke ich, man braucht für alles im www. einen Führerschein. Jedenfalls mir wäre das am liebsten, wenn mich einer bei den ganzen Neuerungen ans Händchen nimmt.

Derzeit ist Twitter so ein Fall. Wird wahrscheinlich der Burner des Jahres 2009, aber ich blicke trotz vieler Links noch nicht durch.

Bräuchte mal ein better Coaching:)

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Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Sonntag, 11. Januar 2009

Die Anzahl meiner Kunden steigt stetig!

Affirmationen sind eine wirksame und einfache Möglichkeit, das eigene Denken nachhaltig zu verbessern. Und es ist doch so: die einfachsten Lösungen sind die Besten!

better Coaching:) und immer die richtige Affirmation in jeder Lebenslage.

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Freitag, 9. Januar 2009

Erfolgstagebuch schreiben

Im Moment bin ich viel damit beschäftigt meine alten Erfolgsjournale,noch einmal durchzublättern. Da komm ich darauf ganz putzige Sachen.

Sehr lange Zeit habe ich mich damit beschäftigt täglich mein Erfolgsjournal zuschreiben. Wenn immer schon mal wissen wolltet wie das funktioniert, so echt Bodo Schäfer mäßig, dann lest hier mal mein Erfolgsjournal vom 26.10.1998.

1. Den ersten Schritt gemacht zu dem Leitsatz:" Mach alles dringlich! Mach alles so schnell wie möglich."
2. einen schönen Herbstspaziergang zur Integration gemacht.
3. meine Morgenseiten geschrieben und Silva Mind gemacht.
4.1 Seminar vorbereitet.
5. über eine halbe Stunde Fachliteratur gelesen.
6.1 richtiges Erfolgsjournal angelegt.
7. Harald sagte zu mir:" Halt die Ohren steif. Wir brauchen das alle manchmal."
8. ich habe mich mit dem Konzept der Genialität auseinander gesetzt.

Ist doch echt witzig sowas mal wieder zu lesen und so ganz nebenbei kriegt ihr mit wie das Konzept des Erfolgsjournal funktioniert. Bodo Schäfer sagt meines Wissens, dass man jeden Tag so circa fünf Dinge finden soll, die man echt gut gemacht hat.
Hier könnt Ihr euch ein Erfolgs-Tagebuch von Bodo Schäfer persönlich bei amazon kaufen

better Coaching:)

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Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Montag, 5. Januar 2009

S.S.W.I.M. - so schnell wie irgend möglich

Das SSWIM-Konzept habe ich zum ersten Mal bei Bodo Schäfer gehört. das ist nun schon sehr lange her.
Auch wenn es nicht immer leicht ist alles direkt voranzutreiben, weil es gibt ja noch andere Dinge zwischen Himmel und Erde ist dieses Konzept von der Grundidee nach wie vor sehr gut, weil es davon ausgeht, daß alles was nicht sofort erledigt wird Energie aus dem System zieht.

Das ist so ähnlich, wenn viele Programme im Autostart des PC offen sind. Desto langsamer läuft das gute Stück.

Also, wer sich was gutes tun möchte im neuen Jahr, macht alles so dringlich wie es irgendwie nur geht.

Dann wird Power Coaching ganz einfach.

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Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Samstag, 3. Januar 2009

Coaching Convention by Xing

Heute mal ein kleiner Tipp. Als Internet-User kann man natürlich auch auf Xing dem großen Business-Netzwerk ganz unverbindlich suchen und sich Artikel in den vielen, vielen Foren kostenlos ansehen. Da gibt es teilweise ganz sinnvolle Dinge zu lesen.

Ich bin ja nun in vielen Foren (leider nicht immer so aktiv, wie ich es gerne hätte - aber immerhin) und verweise heute einfach mal auf die Coaching Convention Alexander Maria Faßbender. der Kollege macht sich viel Mühe und ist sehr engagiert Coaching für JEDERMANN/JEDERFRAU zugänglich zu machen.
Hier geht es zur Coaching Convention

better Coaching:)

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Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

Donnerstag, 1. Januar 2009

Ein gesundes und erfolgreiches Neues 2009

Und los geht es! Das neue Jahr mit Macht und mit Pluto im Steinbock und ab dem 5.1. mit Jupi endlich im Wassermann:)

ich wünsche allen Glück, Geld, Liebe, Frohsinn, Spaß und Personal Power und viel Selbstvertrauen.

better Coaching:)




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Herzliche Grüsse aus Berlin
Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon

 
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