Pausen machen gehören zu einem erfolgreichen Selbstcoaching

Pausen machen, um nicht auszubrennen ist von enormer Wichtigkeit. Die ganzen Jungs, die mit einem sogenannten Burn-Out durch die Gegend laufen haben einfach nur vergessen rechtzeitig Pausen zu machen.
So einfach ist das. Wenn Du es wirklich ernst meinst, dann mach` alle 90 min. 20 Minuten Pause.

Und ansonsten dranbleiben wie Blücher...
Calmer und Calmer....

better Coaching:)

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Herzliche Grüsse aus Berlin
Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon