Coach dich selbst, sonst Coach dich keiner

So, jetzt kommt man eine neue Spracherkennungssoftware auch in diesem Blog endlich mal zum Einsatz. Nun, habe ich eine Weile nichts mehr von mir hören lassen, dass es langsam wieder Zeit wird, ein wenig über Coaching zu sprechen.
Wie ihr wisst, bin ich ein Freund von Listenarbeit.

In meinem persönlichen Prozesstagebuch habe ich eine Liste, die nenne ich Liste meiner Ärgernisse in meinem Leben.
Ich möchte dich einladen, eine ähnliche Liste mit 5 Rubriken anzulegen.

Im Berufsleben zu Hause Freunde und Familie Mein Körper Finanzen

Und die Aufgabe besteht nun darin, circa 60 bis 100 Punkte in deinem Leben zu finden die du bisher toleriertest und die du jetzt ändern möchtest. Diese Punkte verteilst zu einfach auf die Lebensbereiche.
Doch zunächst ist es einfach nur wichtig, alle Punkte, über die du dich ärgerst, in diese Liste aufzunehmen. So erhältst du einen guten Überblick, über all die Baustellen, die du in deinem Leben geschaffen hast und jetzt zum Energiefresser geworden sind.
Viel Spaß bei der Arbeit.
Ich wünsche dir eine schöne Woche und immer fette Beute.

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Herzliche Grüsse aus Berlin
Ihr Coach, Geldcoach und Powerreader Christoph Simon